분류 전체보기35 몰라서 못 받는 지원금 (주부대상,조건별정리) 많은 주부들이 국가나 지자체에서 제공하는 다양한 복지 혜택과 지원금을 알지 못해, 받을 수 있음에도 불구하고 혜택을 놓치고 있는 경우가 많습니다. 특히 신청자격이 까다롭지 않은 제도들도 많지만, 정보 부족으로 미신청 상태인 경우가 대부분입니다. 이 글에서는 주부를 위한 몰라서 못 받는 대표적인 정부지원 제도를 조건별로 정리하여 안내드리겠습니다.기초생활수급자 및 차상위계층 대상 혜택많은 주부들이 ‘나는 해당이 안 될 거야’ 하고 지나치지만, 실제로 소득인정액 기준을 충족하면 받을 수 있는 제도가 많습니다. 대표적으로는 기초생활수급자, 차상위계층이 있으며, 이는 자산이 거의 없어야만 가능한 것이 아닙니다. 소득+재산 기준이 지역과 상황마다 다르기 때문에, 행정복지센터에 상담 신청만 해도 1:1 조건 확인이 .. 2025. 7. 25. 식기세척기 장단점 (물절약,전기료,청소) 식기세척기는 현대 가정에서 점점 필수 가전으로 자리 잡고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 설거지 시간을 줄이고 위생까지 챙길 수 있는 기기로, 특히 주부나 맞벌이 가정에 큰 인기를 얻고 있죠. 하지만 장점만큼 단점도 존재하기에 구매 전 신중한 고민이 필요합니다. 이 글에서는 식기세척기의 물 절약 효과, 전기 요금에 대한 실사용 비용, 그리고 청소 및 유지 관리 측면을 중심으로 장단점을 자세히 비교해 보겠습니다.물 절약: 수동 설거지보다 효율적일까?식기세척기를 도입할 때 가장 먼저 기대하는 것이 바로 물 절약입니다. 일반적으로 수동 설거지를 할 경우, 1회당 평균 40~60리터의 물을 사용하게 됩니다. 반면, 식기세척기는 한 번 작동 시 약 9~15리터의 물만 사용합니다. 이는 기존의 설거지 방식보다 약 60.. 2025. 7. 25. 갱년기 여성 건강관리법 (운동,영양제,한방) 갱년기는 모든 여성에게 자연스럽게 찾아오는 생리적 변화의 시기입니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 나타나는 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적·심리적 증상이 동반되며, 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 올바른 관리 방법을 알고 실천한다면, 갱년기를 건강하고 지혜롭게 극복할 수 있습니다. 이 글에서는 운동, 영양제, 한방요법을 통해 갱년기를 효과적으로 관리하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.운동: 신체 리듬을 되찾는 첫걸음갱년기 여성은 호르몬의 변화로 인해 체력 저하, 골밀도 감소, 근육량 감소 등의 신체 변화를 겪습니다. 이러한 증상은 생활의 불편을 초래할 뿐만 아니라 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만 규칙적인 운동은 이 같은 문제를 예방하고 개선하는 데 매우.. 2025. 7. 25. 친구같은 엄마와 권위있는 엄마 (심리학적 관점, 자녀발달, 사례분석) 자녀와의 관계에서 ‘친구같은 엄마’가 좋을지, ‘권위있는 엄마’가 좋을지 고민하는 부모들이 많습니다. 심리학적으로 이 두 가지 유형은 자녀의 발달에 각기 다른 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 심리학적 관점에서 두 유형의 장단점을 분석하고, 자녀 발달 단계에 따라 어떤 접근이 적절한지, 실제 사례를 통해 살펴봅니다.심리학적 관점에서 본 두 유형의 특징심리학에서는 부모의 양육 태도를 크게 권위적, 허용적, 방임적, 민주적으로 나눕니다. ‘친구같은 엄마’는 주로 허용적 양육에 가깝습니다. 허용적인 엄마는 자녀의 의견을 존중하고 감정을 공감하며 자유롭게 성장할 수 있도록 합니다. 이는 자녀의 자존감과 사회성이 높아지는데 긍정적인 영향을 줍니다. 반면, ‘권위있는 엄마’는 규칙과 규율을 강조하며 통제합니다. 이는.. 2025. 7. 24. 주부 가계부 작성 (재무설계사 추천, 지출 분석, 목표관리) 가정의 재정을 관리하는 주부에게 가계부는 필수 도구입니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 어디서부터 어떻게 작성해야 할지 막막할 때가 많습니다. 재무설계사들은 단순히 수입과 지출을 적는 것에 그치지 않고, 지출 패턴을 분석하고 목표를 세워 관리하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이번 글에서는 재무설계사가 추천하는 주부 가계부 작성 요령과 구체적인 실천 방법을 소개합니다. 재무설계사가 추천하는 가계부 작성 기본많은 주부들이 가계부를 쓰기 시작했다가 몇 주 안 되어 포기하는 경우가 많습니다. 그 이유는 목표가 없고, 기록이 힘들며, 재미가 없기 때문입니다. 재무설계사들은 가계부를 ‘가계의 재정 진단서’로 생각하라고 조언합니다. 우선, 가계부를 쓰기 전 가족의 한 달 평균 수입과 고정지출(임대료, 관리비, 대출이.. 2025. 7. 24. 주부 창업 아이템 (2025년 인기, 소자본, 무점포) 2025년 현재, 주부들의 창업에 대한 관심이 더욱 높아지고 있습니다. 가정과 육아를 병행하면서도 경제적 자립을 이루고 싶어 하는 주부들이 많아지면서, 소자본으로 시작할 수 있고 점포 없이도 가능한 아이템들이 주목받고 있습니다. 본 글에서는 2025년 최신 트렌드를 반영한 주부 창업 아이템과 성공 노하우를 소개합니다. 소중한 시간을 투자해 가족과 경제적 안정 모두를 잡고 싶은 주부라면 참고해 보세요.2025년 인기 주부 창업 트렌드2025년의 주부 창업 트렌드는 크게 ‘비대면’과 ‘소자본’으로 요약됩니다. 코로나19를 거치며 온라인 소비가 더욱 활발해진 데다, 물가 상승으로 인해 초기 투자비용을 최소화하려는 수요가 높아졌기 때문입니다. 특히 SNS를 활용한 스마트스토어, 인스타그램 마켓, 네이버 카페 공.. 2025. 7. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 다음